RUNNERS A JEUN

271113
BONJOUR A VOUS
l exercice physique et plus efficace a jeun ,les résultats sportifs sont  meilleurs .ATTENTION QUAND MÊME
l autophagie quel mot scientifique apparemment  correspond  a éliminé les éléments non fonctionnels de l organisme .L autophagie : se manger sois même débute dés le niveau d un exercice modéré accessible  a tous le monde. L autophagie est donc activé de manière transitoire,  après cette exercice a jeu  avec  modération, il faut fournir un repas complet et  équilibre ( a voir de nombreux  articles  sur le sujet).

J espère que ce résumer vous aura mis  l eau a la bouche pour vous renseignez  sur le sujet  qui est très intéressants . " n oublier pas que l alimentation  d un sportif est primordial  , l eau l eau en fait partis "faites vous plaisirs avant tous .............................. a plus